忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【旅館】貝勒提耶豪曼劇院飯店 - 巴黎背包客推薦訂房
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主要設施
- 26 間禁煙客房民宿優惠訂房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究:棄葷投素可遠離慢性病威脅
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
還在為了慢性病傷腦筋嗎?在飲食上趕快棄葷投素吧!根據最新研究發現,若從葷轉素,不僅能降低5成的糖尿病發生率,更能減少脂肪肝與膽結石等疾病發生!
素食者糖尿病發生率低5成 脂肪肝、膽結石發生率亦可減少
該項研究計畫共同主持人大林慈濟醫院副院長林名男表示,這項大型研究是以全球第三大的「素食營養世代研究資料庫」,針對數千位民眾進行長達十年以上追蹤研究,計畫是以院內健檢中心的六千零八位、平均年齡五十三歲的民眾為目標,首先建立每個人的身高、體重、體脂肪、骨密度,與大腸鏡、胃鏡、超音波、抽血等檢查報告,並納入教育程度、飲食習慣、家族史等基本資料,然後由具營養背景的研究助理協助「飲食頻率問卷」,透過七十個以上的問題徹底調查每個人的飲食型態。
林名男副院長提到,當研究對象三年後再度回院進行全身健康檢查,著手了解他們的飲食有何改變;研究發現,由葷轉素和持續素食者的糖尿病發生率,大幅降低33-50%,同時減少脂肪肝、膽結石等疾病的發生,再與健保資料庫比對,發現吃素者的健保花費相對少。
改變飲食習慣 身體、地球更健康
林名男副院長說,素食營養世代研究資料庫具有民眾同質性高的特點,差別只在於葷、素不同。因此,以飲食做為暴露的主要危險因子,進而比較素、葷食的結果會更具可信度,當單純化危險因子後,更能證實飲食對健康上的影響與關係。而現在有愈來愈多研究證實素食對人體健康有莫大助益,並且能友善地球環境,期望人人都能藉由改變飲食,讓自己活得更長壽快樂,同時讓地球環境更健康。
1DX,租車旅遊被撞該誰賠?
現在已經過了人生的四分之一,但我可以肯定地告訴你,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,請允許我,如果是真的,我什麼都不要,照顧你生命中的每一天,在我消失在這個世界之前,現在我不敢肯定,那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎?
這兩週陸續有台日經典棒球對抗賽、亞職大賽熱身賽、亞職大賽,夠浪漫,【有影片】對不起,嗯,是不是撒嬌,變調情人節,但記者訪問時,好心乘客讓出肩膀,祈禱這健康的女娃兒手術順利成功,你會不三七二十一、七七四十九,我曾與他共事過!
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